■ポカポカあたたまる■はちみつしょうが湯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- しょうが 適量
- はちみつ 大さじ1~2
- レモン汁 大さじ1
- お湯 180cc
作り方
- 1 しょうがを洗い、皮のまますりおろします。
- 2 マグカップに1のしょうが汁を絞り入れます。
- 3 2にはちみつとレモン汁を入れ、お湯を注ぎかき混ぜたら完成です。
きっかけ
妊娠中で風邪薬が飲めないため、予防や風邪のひき始めに飲んでいました。
おいしくなるコツ
しょうがの皮や皮のすぐ内側には薬効成分が多く含まれているので、是非皮をむかずに使用してください。 また、しょうがの分量は好みによって変えてください。私はいつも角砂糖1個分くらいの大きさを使用しています。
- レシピID:1540000697
- 公開日:2011/02/01
関連情報
- カテゴリ
- 健康飲料
- 料理名
- はちみつしょうが湯
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かぼゆず2011/02/22 09:26風邪のひきはじめかなと感じたので作ってみました。これを飲んで寝たら風邪もどこへやら♪ほっとあたたまるレシピありがとうございました。