簡単!低カロリー♪練乳おさつ スイートポテト煮 レシピ・作り方

 簡単!低カロリー♪練乳おさつ スイートポテト煮
料理研究家 熊谷真由美
料理研究家 熊谷真由美
すぐできる、砂糖控えめのおやつ。パウンドケーキやパンや蒸しパンのフィリングにもなりますよ。

材料(2人分)

  • さつまいも 100g
  • 200ml
  • コンデンスミルク 大1
  • 砂糖 大1

作り方

  1. 1 さつまいもを小さく切り、水に5分さらす。
    鍋にいれて、分量の水を加えて5分間強火で煮る。
  2. 2 芋に甘みがでたのを確認し、コンデンスミルクを加え残りの水分を飛ばし、 火を止め、砂糖をふりかける。
  3. 3 パンや蒸しパン、パウンドケーキのフィリングに最適です。

きっかけ

さつまいもをスイートポテト風味で、簡単につくりたくて。(早く食べたくて)。

おいしくなるコツ

水にさらすとアクが抜けて黄色に仕上がります。

  • レシピID:1510007750
  • 公開日:2013/08/31
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カテゴリ
さつまいも
関連キーワード
さつまいも 練乳 スイートポテト コンデンスミルク
料理名
簡単!ノンバターの練乳スイートポテト
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つくったよレポート(1件)

  • Erdbeereis
    Erdbeereis
    2014/10/25 05:35
     簡単!低カロリー♪練乳おさつ スイートポテト煮
    ミルキーな甘味がさつま芋にピッタリでとても美味しかったです。蒸しパンとヨーグルトのトッピングにしようと作りましたが、味見で食べてしまい、2回作りました(^^ゞ

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