豆腐ときゅうりの冷やし玄米ごはん！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玄米ご飯は通常より柔らかめに炊き、炊いた後は粗熱をとり、冷蔵庫でひやしておく。
- 2 きゅうりと豆腐は同じくらいの大きさの賽の目切りにする。
- 3 玄米ご飯が冷えたら、塩を加えまぜる。
- 4 塩味の玄米ご飯にきゅうりと豆腐を混ぜたら完成！
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