アウトドアにも♪ササミときゅうりの梅和えサラダ レシピ・作り方

アウトドアにも♪ササミときゅうりの梅和えサラダ
  • 約10分
YOKO yy
YOKO yy
さっぱりサラダ♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 沸かしたお湯にササミを入れて1分茹でる。
    そのまま2分置いて お湯から取り出す。
    粗熱が取れたら食べやすく裂く。
    きゅうりを細切りにする。
    ボウルに☆を入れて梅を潰しながら混ぜる。
  2. 2 種を取り除きササミ、きゅうり、ごまを加えて和える。
    器に盛り付け完成!

きっかけ

朝ごはんに♪

  • レシピID:1460048167
  • 公開日:2022/06/13
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カテゴリ
ささみアウトドア料理・キャンプ飯梅干しお弁当 きゅうりきゅうり
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