マグロのつくね レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
マグロはミンチ状に、玉ねぎはみじん切りにする。ボウルにそれらを入れ、塩・こしょうをし、混ぜる。
-
2
混ぜたものを6等分に分け、丸める。＊の調味料を合わせておく。
- 3 フライパンに油をひいて熱し、中火で表面全体に焼き目がついたら合わせ調味料を入れ、弱火にしてたれが無くなるまで煮詰める。
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