鶏肉とほうれん草のグラタン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鳥モモ肉を一口大サイズにカットします。
玉ねぎは細切りに、
ほうれん草は茎を落とし、3センチ幅くらいにきります。 -
2
深めのフライパンに
オリーブ油をひき、
鶏肉と玉ねぎを炒めます。
火が通ったら
ほうれん草を加えしんなりするまでいためます。 -
3
ホワイトグラタンの素を入れ
水→牛乳の順に入れ煮立たせます。 -
4
グツグツしたら弱火で約3分、とろみがつくまで煮込んだら
グラタン皿にあけ
とろけるチーズをのせます。 - 5 オーブントースターでチーズに焦げ目がつくくらいまで10分ほど焼いてできあがりです♪
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スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので
我が家では栄養バランスを考え日々節約レシピなどを考えています♡
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などなど☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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