【肉】チキンナゲット(デイサービス調理) レシピ・作り方

【肉】チキンナゲット(デイサービス調理)
  • 約15分
  • 300円前後
塩麹くん
塩麹くん
【効用】
「鶏肉」

材料(2人分)

  • 鶏ムネ肉 250g
  • ★卵 1/2個
  • ★塩コショウ 少々
  • ★コンソメ 小さじ1
  • ★マヨネーズ 小さじ2
  • ★酒 大さじ1
  • ★薄力粉 大さじ3
  • ★片栗粉 小さじ2
  • ケチャップ 適量

作り方

  1. 1 鶏肉を1cm角に切り、包丁で粗めに叩く。
  2. 2 鶏肉に★を加えて、粘りがでるまで混ぜる。
  3. 3 スプーンですくって、160℃の油で3分揚げる。取り出して5分間余熱で火をとおす。更に180℃の油で1~2分程、二度あげする。
  4. 4 ケチャップを付けて食べる。

きっかけ

鶏肉があったから

  • レシピID:1390049716
  • 公開日:2021/03/02
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