リンゴとセロリのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 リンゴをよく洗ってざく切りにする（皮も種も取らない）
- 2 グレープフルーツは皮をむいて、ざく切り
- 3 セロリは適当（３～５ｃｍ）な大きさにちぎっておく、葉も入れる
- 4 材料をミキサーにかけて、なめらかになれば出来上がり
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