野菜のチーズ焼き レシピ・作り方

野菜のチーズ焼き
風真ゆう
風真ゆう
炭水化物を控えててもグラタンぽいもの食べたーーーいっと思った時に作りました

材料(1人分)

作り方

  1. 1 野菜は食べやすい大きさにきります。ブロッコリーは軽く茹でておくか冷凍のもうのを使用
  2. 2 野菜はフライパンでオリーブオイルで炒めます
  3. 3 耐熱皿に②を入れパスタソースとあえる
  4. 4 ③の上にピザ用チーズ、ハーブをいれてオーブントースターで10分焼く

きっかけ

炭水化物を控えてる時に、どうしてもグラタンっぽいものが食べたくなったので

おいしくなるコツ

甘くなりますがパスタソースの代わりにケチャップを使うとお子様にはいいかも?

  • レシピID:1380004210
  • 公開日:2012/05/19
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野菜のチーズ焼き
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