超濃厚でめちゃうま❤手羽元カレー レシピ・作り方
材料(4~6人分)
作り方
- 1 レシピID:1360029253 の簡単・絶品❤圧力鍋で手羽元の生姜味噌甘酒煮の手羽元と煮汁を使って作るカレーです。
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油をしいて熱した鍋に皮を剥いて薄切りにした新玉ねぎと食べやすい大きさに切ったエリンギを加えてサッと炒めます。
エリンギを椎茸や舞茸、ぶなしめじ等のお好みのきのこにしても良いです。 - 3 新玉ねぎとエリンギにある程度火が通ったらヘタを取って2cm角程度の大きさに切ったトマトとヘタを取って細切りにしたピーマンを加えてサッと炒め合わせます。
- 4 手羽元の煮汁を加えて煮ます。
- 5 沸いて野菜に火が通ったら火を止めてカレールウを入れてよく混ぜ合わせてしっか解けたらカレーの出来上がりです。
- 6 お皿にご飯を盛り付けてカレーをたっぷりとかけ手羽元の煮物を添えて完成です。
きっかけ
週末や時間がある時にまとめて作れる簡単料理として考案し作成しました。 圧力鍋で煮込んだ手羽元の旨味と栄養がたっぷりと溶け込んだ煮汁を活用できるSDGsの料理としても作っています。
おいしくなるコツ
分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。 野菜やきのこは季節の物、家にある物、お好みの物、冷蔵庫の整理で使い切りたい物など何でも良いです。
- レシピID:1360029274
- 公開日:2023/05/27
関連情報
- 料理名
- 手羽元カレー
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おくやマん2024/02/14 10:11おはようございます♪
参考になりまして美味しくいただきました(*´˘`*)♡
ありがとうございました✨
成長期のお子さん~高齢者までおすすめ♪
手羽元を煮た煮汁を最大限に活用したSDGsにもぴったりです。