ゴーヤともやしのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
★をすべて、あわせる。
ゴーヤは、種をとって薄切りにし、塩もみする。 -
2
塩もみしたゴーヤをさっと茹でて、冷ましてさらに絞る。
もやしもさっと茹でて水気を切る -
3
★に2のゴーヤともやしをいれて、味を馴染ませれば完成！！！
辛いの好きなら、一味唐辛子などを＋したり、ごま油を減らしてラー油を混ぜても◎
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- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- ゴーヤともやしのナムル
chika_a
こんにちは。おいしいものを食べるのが大好きです。
以前は食べる専門でしたが、最近作る楽しさに目覚めました。簡単×美味しいをモットーにして、平日夜の時間がないときなどでも気楽に作れるレシピを心がけています！
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