レンジで簡単ナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんを細切りにします。
-
2
レンジ対応のタッパーにもやしと①を入れます。(このタッパーのまま保存します。)
ラップをふわっとかけてレンジで600W2分加熱します。
-
3
加熱後水を切り、温かいうちに★を入れて混ぜます。
-
4
最後にいりごまをかけたら完成です。
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