タラと鶏むね肉の塩味ヘルシー鍋☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 タラは半分に切り、鶏肉は小口切り、ネギは斜め切り、豆腐は縦半分横2㎝に切り、しめじはほぐし、白菜はそぎ切りに、しらたきは半分に切る。
- 2 鍋に★を入れ、沸騰したら1を順に入れ、中火で5~6分煮て、完成。
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ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪
いつもつくレポありがとうございます☆
材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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