簡単ゴーヤチャンプル☆ レシピ・作り方
材料（約２人人分）
作り方
- 1 ゴーヤをお好きな大きさに切りますが火の通りをよくする為薄切りをオススメします。切ったらゴーヤの苦味がキライな方は水に塩を小１入れて切ったゴーヤを水にさらしておきます。
- 2 ゴーヤを水にさらした方はザルにあげて水を切っておいて下さい。フライパンに油を大１～１．５ひいてゴーヤを入れて炒めて下さい。よーく炒めたらめんつゆを入れてサッと炒めて下さい。
- 3 仕上げに溶いた卵をサッと入れて全体を炒めて出来上がりです！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤチャンプル
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
