ハムエッグとツナおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ツナ缶とマヨネーズを混ぜてツナマヨを作る
- 2 ラップにあじしおを振り、ご飯の真ん中にツナマヨを入れ、おにぎりの形に成形する
- 3 フライパンにハム、卵を入れ、卵の縁が白くなってきたら水を入れて蒸し焼きにする
- 4 水分が少なくなってきたら味塩こしょうをふって味付けする
- 5 お皿におにぎり、ハムエッグを盛り付ける
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