いんげん入りのハンバーグ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 いんげんをお湯で2分程茹でる
- 2 豚ひき肉は粘りが出るまで良く混ぜる。
- 3 玉ねぎ、人参をすりおろす。いんげんを7mm幅くらいに切る
- 4 全ての材料を混ぜる
- 5 食べやすい大きさに成形し、フライパンで弱火～中火で焼く。
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