鶏ささみ、インゲン、人参のハンバーグ風 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 鶏ささみを包丁で細かく刻む
-
2
いんげんをお湯で2分程煮て、食べやすい大きさに切る。
人参をすりおろす - 3 全ての材料を混ぜる
-
4
フライパンで弱火～中火で焼く。
中まで火が通る様に蓋をして蒸し焼きにしても良いです
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