おくらと長いものヘルシーのっけ丼♪゛ レシピ・作り方

おくらと長いものヘルシーのっけ丼♪゛
  • 5分以内
  • 300円前後
*pippiko*
*pippiko*
体に良いものをざっくり乗せました^^

材料(4人分)

作り方

  1. 1 おくらを茹でて輪切りに刻む。
    長いもは1cm角に刻む。
  2. 2 具材を全部混ぜ合わせて、ご飯に盛りつけたら出来上がり♪゛

きっかけ

ダイエット中に最適!

おいしくなるコツ

味の素がポイントです。醤油はお好みの量でw

  • レシピID:1270002637
  • 公開日:2012/02/13
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カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
おくらと長いものヘルシーのっけ丼
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