しらすとほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（１束人分）
作り方
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1
ほうれん草は塩茹でします(１分程)。
ゆであがったほうれん草は冷水で冷まします。冷めたら水気をしっかりと絞り、２～３センチの長さに切ります。
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2
茹でたほうれん草としらす、いりごま、麺つゆ、醤油、砂糖をボウルにいれ混ぜ合わせたら完成です。
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