こんにゃくのいため煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 こんにゃくを千切って食べやすい大きさにする
- 2 鍋にこんにゃくをいれ、タップリ水を加えて火にかける
- 3 5分茹でたら水を捨て、乾煎りする
- 4 ごま油を加えて炒めたら☆を加えていため煮にする
- 5 ごまをふる
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