❤ ふわとろ玉のっけ！ ヒイカの焼きそば ❤ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 キャベツはザクザクと切り、ヒイカは下処理したものを1センチくらいに切ります。
- 2 熱したフライパンに油（分量外）を入れてヒイカを炒め、色が変わったらキャベツも入れて炒めます。
- 3 そばは水でほぐしておきます。これを2に入れて炒め合わせます。
- 4 添付のソースを入れて混ぜ、最後にネギを入れて混ぜお皿に盛ります。
- 5 卵を溶いて牛乳を入れて混ぜます。これをフライパンに流して、箸でささっと混ぜて半熟状態で4のソバの上にのせます。
-
6
紅ショウガをのっけて出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
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