フライパンでノンオイルパン レシピ・作り方

フライパンでノンオイルパン
yuyuty
yuyuty
カロリー低いパンを手軽に作りたかったので。フライパンで焼くと味や食感はイマイチですが手軽でいいです。

材料(6人分)

  • 強力粉 280g
  • スキムミルク 20g
  • ドライイースト 小さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 小さじ2分の1
  • 200cc

作り方

  1. 1 全部の材料をホームベーカリーかパンこね器に入れて1次発酵まですませます。
  2. 2 生地を取りだし6つに分けます。
  3. 3 丸めてベンチタイムを10~15分取ります。
  4. 4 丸め治して油を敷いたフライパンに入れます。
  5. 5 ちょっと火にかけてフライパンの中がちょっとだけ温かくなるようにします。
  6. 6 蓋をして2次発酵させます。
  7. 7 2.5~3倍に膨らんだらフライパンを火にかけ様子をみながら20~25分焼きます。

きっかけ

カロリーが少ないパンを手軽に作りたくて

  • レシピID:1240001543
  • 公開日:2011/05/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他
料理名
ノンオイルパン
yuyuty
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2012/10/03 19:10
    フライパンでノンオイルパン
    手捏ねで作りました。フライパンで簡単に美味しくでき助かりますね。ありがとうございました。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る