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パイナップルと小松菜のグリーンスムージーレシピ・作り方

パイナップルと小松菜のグリーンスムージー

黒右衛門

パイナップルの酸味＋甘味で飲みやすいグリーンスムージーです。

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材料（２人分）

パイナップル１／２個
小松菜１／２パック
レモンの絞り汁１／２個分
オリゴ糖１０g

作り方

1 パイナップルは芯＋皮を取り除き、ざく切りにし。
2 小松菜はきれいに水洗いして５cmくらいの長さに切り。
3 レモンは絞って種を取り除き。
4 １＋２＋３＋他の材料全部、フープロに入れてブーンブーンしたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

パイナップルの酸味＋甘味で飲みやすいグリーンスムージーです。

レシピID：1230012863
公開日：2014/05/16

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カテゴリ: グリーンスムージーパイナップル小松菜

黒右衛門

黒右衛門毎日のお家チャチャットデリカフェ！美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

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