青梗菜と搾菜の炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 青梗菜 ２束
- ごま油 ５g
- 味付け瓶詰め搾菜 小１瓶
- 塩 少々
- コショウ 少々
- 液体パルスウィート ５g
作り方
- 1 青梗菜は、熱湯でサッと茹でて食べやすい長さに切り、水気をしぼり。
- 2 プライパンに、ごま油を熱して１＋搾菜を炒め。
- 3 塩＋コショウ＋液体パルスウィートで味を調えたら出来上がり。
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- カテゴリ
- チンゲン菜
- 料理名
- 青梗菜と搾菜の炒め
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