セロリの葉の胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- セロリの葉 ２本分
- めんつゆ(３倍濃縮タイプ) 小さじ２
- 砂糖 小さじ２分の１
- すりごま 大さじ１
作り方
-
1
セロリの葉をちぎりとる。
葉の下の細い茎を入れる場合は１㎝幅にカットする。 -
2
湯を沸かしてセロリの葉を塩茹でする。
茹で上がったら水にさらして冷まし、ぎゅっと絞る。 - 3 セロリの葉、めんつゆ・砂糖・すりごまを和えたら出来上がっり。
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なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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響け響ちゃん2024/05/12 17:53
セロリの葉っぱもおいしいですね。
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