味醂と塩胡椒味のほうれん草グリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草１７０ｇを笊に載せ、水を通す
- 2 ほうれん草を３ｃｍにきざんでおく
- 3 フライパンにオリーブオイル小匙０、６をそそぎ、０、２分中火を通す
- 4 ほうれん草１７０ｇをフライパンに載せ、１分中火を通す
- 5 塩胡椒小匙１と味醂小匙２をフライパンに載せ、１分強火を通す
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
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