パプリカと玉葱と牛ホルモンのグリル レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツ60gを笊に載せ、水を通す
- 2 パプリカ46gの種をのぞき、食べやすくきざんでおく
- 3 玉葱36gを2cmにきざんでおく
- 4 フライパンに根生姜小匙0、7とオリーブオイル小匙2を温め、牛ホルモン170gを載せる
- 5 2分強火を通す
- 6 玉葱36gとキャベツ60gとパプリカ46gをフライパンに載せ、1分強火を通す
- 7 菜箸でホルモン牛と玉葱とキャベツとパプリカを混ぜ味を整える
- 8 お皿にパプリカと玉葱と牛ホルモンのグリルを載せる
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