タラコとゴーヤのパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋に６００ｍｌの
   の水と塩小匙１を入れ、１、５分中火を通す
2. 2 パスタ８０ｇを入れ、２~４分中火を通す
3. 3 鍋に蓋を乗せ、２、５分保温後、笊にパスタを乗せ、湯を通す
4. 4 ゴーヤ４５ｇの種をのぞき、食べやすく整える
5. 5 フライパンにサラダ油小匙１、５をそそぎ、０、５分弱火を通す
6. 6 ゴーヤ４５ｇをフライパンに乗せ、塩胡椒小匙１を乗せ、１、５分強火を通す
7. 7 御皿にゴーヤとパスタを載せる

   

8. 8 きざんだ海苔２、５ｇとタラコペースト３５ｇをパスタに載せ味を整える