ほうれん草のアーモンドサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草 １２５ｇ
- お湯と穀物酢 ８００ｍｌと小匙１
- アーモンドパウダー 小匙２
- 醤油 小匙０、５～１
作り方
- 1 鍋にお湯８００ｍｌと穀物酢小匙１を濯ぎ、２分中火を通す
- 2 ほうれん草１２５ｇを笊に乗せ水を通す
- 3 ほうれん草１２５ｇを鍋に乗せ１、５分中火を通す
- 4 笊にお湯とほうれん草を載せ水を濯ぎ冷ます
-
5
ほうれん草を絞り、アーモンドを攪拌後、タッパーに載せる
-
6
ほうれん草とアーモンドパウダー小匙２と醤油小匙０、５～１を容器に乗せ味を整える
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- カテゴリ
- ほうれん草
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- ほうれん草のアーモンドサラダ
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