胡麻塩玄米梅干にぎり レシピ・作り方
材料（２人分）
- 米 １、５合
- 玄米 大匙２
- 水 水３００ｍｌ～３２０ｍｌ
- 梅干 ２、５ｇ
- 胡麻塩 小匙０、２
作り方
- 1 お米１、５合と玄米大匙０、２を水でとぎ炊飯器に水を３００ｍｌ～３２０ｍｌ灌ぐ
- 2 炊飯後茶碗にラップと１００ｇご飯を乗せる
- 3 梅干2，5ｇと胡麻塩小匙０、２ｇを混ぜる
- 4 ラップにくるんで結ぶ
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- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（大人用）
- 料理名
- 胡麻塩玄米梅干にぎり
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