セロリ牛蒡味醂醤油焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 牛蒡セロリを笊に載せ水を通す
- 2 野菜千切り準備
- 3 鶏胸肉をスライス後、塩胡椒少々で味を整える
- 4 千切り野菜をチキンに載せ巻く
-
5
チキンに中力粉を載せ、
フライパンに胡麻油小匙１、５温めゴーヤ輪切りと焼き始める
-
6
外皮に焼き目がついてから味醂３６mlと醤油３８mlで味を整える（中火で３，５分～５分）
- 7 お皿に鶏肉焼きを載せ完成
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- カテゴリ
- 照り焼きチキン
- 料理名
- セロリ牛蒡味醂醤油焼き
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