豆腐でカロリーOFF！簡単ナゲット！ レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りし、ムネ肉も細かく切る。豆腐は軽く水切りをする。
- 2 ボールに①の材料とにんにく、塩コショウをいれ良く混ぜる。
-
3
良く混ぜたら、一口サイズに成形して、片栗粉を表面にまぶす。
-
4
少ない油で焼いていく。
-
5
両面焼き色がついたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 豆腐入りナゲット
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
