弁当用★元気なきくらげ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 好みの大きさに切った鶏むね肉に、ごま油とめんつゆをまぶして、5分おく
- 2 鍋に1、生きくらげを入れ、蓋をして弱めの中火で、10分加熱する
- 3 2の粗熱を取り、小分け容器に入れ、好みでごま塩をふって出来上がり
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