大満足!満腹チキン南蛮 レシピ・作り方

大満足!満腹チキン南蛮
  • 約30分
  • 500円前後
ぺるく〜ろ
ぺるく〜ろ
鶏むね肉使用。
むね肉でもテンション↑↑↑↑
家族みんなで満腹になろう〜(^_^)

材料(4人分)

  • 鶏むね肉 3枚
  • 塩コショウ 少々
  • 小麦粉 1カップ
  • とき卵 1個分
  • 玉ねぎ 1個
  • ◎刻みゆで卵 3個分
  • ◎マヨネーズ 大さじ8
  • ◎塩コショウ 少々
  • ◎刻みきゅうりのぬか漬け(下記参照) 1/2本分
  • ▲麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  • ▲酢 大さじ3
  • ▲砂糖 大さじ2
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 鶏むね肉は一口大に切り、ボールにいれて塩コショウする。
    とき卵、小麦粉をいれて混ぜる。
  2. 2 1を揚げ油でキツネ色に揚げ、お皿に取り付ける。
  3. 3 【タルタルソース作り】
    玉ねぎをみじん切りし、お皿に入れてラップし、2分チンする。
  4. 4 【タルタルソース作り続き】
    チンした玉ねぎに◎を加え混ぜる
    きゅうりぬか漬けは、ピクルスの代用品。
    もちろんピクルス数本とか、らっきょう数個とかアクセントになればok。なくてもok
  5. 5 【甘酢作り】
    ▲を混ぜる。
  6. 6 揚げたむね肉に、甘酢をかけて、タルタルソースを乗せて完成。

    (あれば…乾燥パセリをふりかけるとキレイです)

きっかけ

むね肉でお腹いっぱいに!

おいしくなるコツ

タルタルソースにアクセントつけれるなら…    ピクルス、らっきょう漬け、きゅうりぬか漬け、アンチョビ、たくあん、しば漬け等々お試しください。 (アクセントなしでもオッケーです)

  • レシピID:1140042159
  • 公開日:2020/07/19
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カテゴリ
鶏のから揚げ結婚記念日誕生日の料理ゆで卵その他の鶏肉料理
関連キーワード
チキン南蛮 ゆで卵 唐揚げ むね肉
料理名
チキン南蛮
ぺるく〜ろ
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