にらツナいため レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にらを2-3センチに切ります
-
2
ツナ缶のあぶらをしぼって
その油をフライパンに入れて熱して
にらをいためていきます。 -
3
にらに火が通ったら
ツナを入れてあえます。
しょうゆ少々で味を添えます。
時短でおいしい!!
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- カテゴリ
- にら
- 料理名
- にら×ツナ いため
みさこ881
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腹ペコかいじゅうの子ども(1歳児)が
よろこんで食べている
毎日のごはんやおやつをアップします
おいしいものを 子どもといっしょに食べたい!
ぱぱっと作って 遊び相手もしてあげたい!
安い材料で 子どもも食べられる味付け!
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子どもがよろこぶ魔法のツナ缶と合わせてみたら…これがあう!
しょうゆ味であっさりです。