具沢山ミネストローネ レシピ・作り方

具沢山ミネストローネ
  • 約30分
ささみ58
ささみ58
簡単ヘルシー
栄養満点なミネストローネ!

材料(3〜4人分)

  • ハム 10枚
  • 玉ねぎ 1〜1/2
  • にんじん 小1本
  • じゃがいも 2個
  • トマト 大2個
  • サラダ油 大さじ1
  • 300cc
  • 塩コショウ 少々
  • コンソメ キューブ2(顆粒は小さじ4)くらい
  • ケチャップ 大さじ1
  • 粗挽きブラックペッパー 適量
  • 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1 ハム、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを1センチ角にカット
  2. 2 トマトを一口大にカット
  3. 3 鍋にサラダ油をしいて、ハム、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを炒める
  4. 4 トマトを入れてさらに炒める(潰れてもOK)
  5. 5 全体に火が通るまで炒める。
    塩コショウを入れる。
  6. 6 水を入れ一煮立ちさせ、コンソメ、ケチャップを入れる。
    粗挽きブラックペッパーで味を整える
  7. 7 パセリをかけたら完成!

きっかけ

簡単に野菜をとりたくて作ってみました。

おいしくなるコツ

材料の量はお好みで調整してください。

  • レシピID:1100038905
  • 公開日:2023/06/16
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