【夏物処分】そうめんリメイク！白玉ぜんざい レシピ・作り方
材料（1人分）
- 茹でたそうめん 30g
- ぜんざいの素 1人分
作り方
-
1
茹でたそうめんは､ビニール袋に入れて麺の型がなくなるまで､よく揉み込みます。ぜんざいの素は､耐熱性のマグカップに入れて､500wで1分加熱しておきます。
-
2
手に小麦粉（分量外）をつけ､そうめんでコイン型の白玉を3個作り、500wで20秒レンチンします。最後に､ぜんざいの入ったカップに白玉を入れ､500wで20秒さらに加熱して完成です。
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ひとりぶんごはん
ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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