簡単(^^)きゅうり+大葉+塩昆布の浅漬けサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
きゅうりはヘタを除き、縦半分に切ってから3～5㎜幅の斜め切りにする。
大葉は茎を除き、みじん切りにする。 -
2
厚手のビニール袋に1の野菜と○の材料を入れ、全体によく振り混ぜる。
空気を抜くようにして袋の口を縛り、冷蔵庫に入れてなじませる(1時間～1日ほど)。 - 3 仕上げの器に装って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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りん202（つくれぽ承認活動中）2022/07/07 22:26
美味しかったです♪素敵なレシピありがとうございました。
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旨味たっぷりの浅漬け風サラダです(^_^)