ささみの照り焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ささみを3等分くらいの一口大に切り、
少量の油をフライパンにしき熱します。 -
2
こしょう・ブラックペッパーをふり、片面焼けたら
ひっくり返して水をいれふたをし、中火~弱火で蒸し焼きにします。 - 3 焼けたら○を混ぜ合わせたものをいれからめ焼いて完成☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ささみ
ちったりった
時短で出来るように簡単なレシピが多いです♪
色んな料理にチャレンジしていきます☆
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)
低カロリーだけどしっかり味付けです。