イカの粕漬けと野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- イカの粕漬け 1本
- 長ねぎ 10cm
- 冷凍ブロッコリー（解凍済み） 20g
- しょうゆ 大さじ1/2
- サラダ油 小さじ1
作り方
- 1 イカの粕漬けを5mm幅の輪切りにして、長ねぎを薄く斜め切りにして、ブロッコリーを食べやすい大きさにほぐします。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて熱して、イカの粕漬け、長ねぎ、ブロッコリーを入れます。
- 3 中火で約5分炒めて、しょうゆを回し入れたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- イカの粕漬けと野菜の炒め物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
