カラスカレイのレンジ蒸し♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 カレイを食べやすい大きさに切る。
- 2 ほうれん草をかために茹でて水の中に入れてアクをとり2cm幅に切る。
- 3 耐熱容器にカラスカレイ→えのき→ほうれん草の順にのせていき、酒と胡椒を振り入れる。
- 4 500W電子ﾚﾝｼﾞで約7～8分加熱してお皿に盛り、ポン酢をかけて完成♪
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