肉なし☆ヘルシー春雨餃子☆ レシピ・作り方
材料（２０個分人分）
作り方
- 1 春雨は茹でて３センチくらいに切っておく。
-
2
にんじんは細切り、にらは五ミリくらいに切る。
- 3 フライパンにサラダ油をひきニンニク、しょうがをいれて火をつけ香りを出す。
- 4 にんじん、にらの順番に炒め春雨を入れる。
-
5
☆を入れ炒め、出来上がったら冷ましておく。
-
6
具材が冷めたら餃子の皮で包む。
- 7 フライパンにサラダ油をひき、餃子をならべ焼く。
- 8 焼き目が少し付いたら水を入れて蒸し焼きに。
-
9
水が無くなったらゴマ油を回し入れこんがり焼けたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 春雨
- 料理名
- 春雨餃子
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