ヘルシー豆腐カツ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
豆腐を一口サイズに切る。
水分をしっかり取る。
冷凍庫で凍らす。 -
2
凍った豆腐を解凍し、もう一度水分を取る。
小麦粉をつけ、卵をつけ、パン粉をつける。 -
3
170度から180度の油で揚げる。
油を取ったらできあがり。
関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 豆腐カツ
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