えのきとオクラの梅おかか和え★*。 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
耐熱容器に、半分に切ったえのき→斜め切りにしたオクラの順に重ねてふんわりラップをし、600Wの電子レンジで約3分加熱する。
- 2 梅干しを小さく切ってペースト状にする。
-
3
1⃣に★を加えて混ぜ合わせたら完成！
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