フードプロセッサーで簡単に〜オートミールのクッキー レシピ・作り方

フードプロセッサーで簡単に〜オートミールのクッキー
  • 約30分
  • 100円以下
星うさぎ
星うさぎ
材料全部フードプロセッサーに入れてペースト状にし、丸めて潰して焼くだけで糖質控えめクッキーに(^^) 砂糖のかわりにパルスイート使用。

材料(10枚人分)

  • オートミール 100グラム
  • 米油 30グラム
  • クルミ(他のナッツやゴマOK) 30グラム
  • パルスイート 10グラム
  • 牛乳 10グラム〜

作り方

  1. 1 全てをフードプロセッサーに入れてペースト状にする。
    ぱさつく場合牛乳を足して下さい。
  2. 2 10等分にし、手のひらでギュッギュッと圧を加えて丸めてオーブンシートを敷いたオーブントレイに間隔を置いて並べる。
    ※オーブンシートを生地にのせ底が平らな瓶で押しつぶすとより簡単。
  3. 3 丸めた生地を手のひらで平らに広げる。
    170度のオーブンで20分焼く。
    冷めたら出来上がり。
  4. 4 カロリー気にしてパルスイート(砂糖の三分の一量で砂糖と同じ甘さ)を使ってますが、砂糖を使う場合は30グラム。
    匂いの無い米油使用してますが、他の油でもOK

きっかけ

カロリーと糖質を抑えられるおやつです。クルミがいい仕事してくれるんですよ。

  • レシピID:1050025816
  • 公開日:2023/03/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オートミール糖質制限・低糖質簡単お菓子その他のクッキー
星うさぎ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る