なすと唐辛子の焼き浸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
米なすと万願寺唐辛子を使いました。
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2
唐辛子は数カ所切り込みを入れ、なすは適当な大きさに切って皮に切れ目を入れる。
オリーブオイルをしき鍋に並べる。
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3
9割ほど火が通ったら調味料を全て入れ、中火で煮込めば完成☆
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4
一旦冷ますと味が染みてより美味しい♡
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- なすの煮びたしとうがらし・葉唐辛子米なす
・あゆ・
30代主婦の日常レシピです。
・食養生ｼﾞｭﾆｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ
・ﾅﾁｭﾗﾙﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ
化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません。
お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用。
グルテンフリー、ベーキングパウダーやイーストを使わないレシピを中心に投稿していきます☆
皆さまのお役に立てれば幸いです(^^)
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