■10分で..わらびツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
あく抜きしてあるわらび3～4㎝に切る。
水菜も3センチに切る。
水菜・わらび・ツナ缶・マヨネーズ・塩コショウを混ぜる。
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2
わらびだけで作ることもありますが、量を増やしたい時は水菜などの野菜を加えてます。
ツナ缶のオイルも使います。
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3
わらびは～
小麦粉大さじ2、水1リットルを攪拌し、わらびを入れて中火で茹でてます。
その後水にさらしておけばあく抜きできてます。
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ツナ缶のオイルもいい仕事してくれるんです。