りんごの皮と芯で♪アップルティー レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
寝虎太郎
りんごの皮にはペクチンが沢山♪ペクチンはお腹に優しい水溶性食物繊維！ヘタも芯も、ただ捨てるなんてもったいないです。りんごの甘い香りの美味しい紅茶にしましょう♪
材料（１人分）
- りんごの皮・芯・ヘタ １個分
- 水 １５０ｃｃ位
- 紅茶TP 1パック
- お好みの甘味料 適量
作り方
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1
りんごの皮と芯と水を小鍋に入れて煮る。（写真は3個分です）
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2
皮の赤い色が抜けて柔らかくなる位まで煮る。
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3
紅茶TPを入れて好みの濃さに出して完成！茶漉しでこしてカップに注ぎ、お好みの甘味料を加えてどうぞ♪
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4
他にも林檎の皮を利用したドリンクで
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「林檎の皮で♪アップルレモン水」
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5
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「林檎とシナモンのミルクティー」
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6
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「お腹に繊維★アップル・レモンティー」
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関連情報
- カテゴリ
- 紅茶
- 料理名
- 紅茶
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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19 件
つくったよレポート（19件）
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海咲2021/10/26 19:17
初めて作りました☆ミ
皮や芯も美味しく使うって素敵ですね(人´ｴ`*)♪ -
xmickyx2016/03/03 07:33
美味しかったです(*^^*)
ごちそうさまでした★ -
ブ〜子2014/09/22 14:12
こっちも♪こういうの大好き(笑）食べきる事に喜びを感じる！実家で林檎ジュースも、もらって帰ってきたよ(笑）もらえるもは何でもいただく(笑） -
デブネコたん |ω・=)ノ2012/10/02 21:46
ゆるゆるレシピ作成しながら旨ごっちしてます～❤虎ちゃんの塩バニアレンジで塩麹YGレピUPしてもいい？そして塩バニ紹介してもいい？ 承認されたらの話しだけど～笑
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