モロヘイヤ・しらす納豆 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ひきわり納豆 1個
- モロヘイヤ(茹で済) 30g
- しらす 10g
- だし醤油 小匙1~
作り方
-
1
モロヘイヤはさっと湯がき、冷水に取り水切りし、粗みじん切り。
器にひきわり納豆、しらす、モロヘイヤを入れだし醤油を加え、かき混ぜる。
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- 納豆その他のヘルシー食材しらすモロヘイヤ
- 料理名
- モロヘイヤ・しらす納豆
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ねばっこく、美味しいです♪