健康おやつ~豆乳黒胡麻プリン レシピ・作り方
材料(4個人分)
- 粉ゼラチン 5g
- 水 大匙2
- 豆乳 150cc
- 黒すり胡麻 20g
- 黒糖 20g
作り方
-
1
ゼラチンは水でふやかす
小鍋に豆乳、黒糖を入れ
ひと肌程度に温め火を止める。 -
2
(1)にふやかしたゼラチンを加え溶かし、黒胡麻を入れ、粗熱を取り
鍋底を氷水で冷やし
とろみがでるなで冷やす。 -
3
(2)を型に入れ冷蔵庫で冷やす。
60cc入る型4個分です
きっかけ
冷たいおやつが欲しかったので、豆乳と黒糖で健康的かつヘルシーと思い作りました。
おいしくなるコツ
粗熱を取り、とろみがでたら型に入れる。甘みがたりないときは黒蜜、ガムシロップをかけても美味しいです。
- レシピID:1040006429
- 公開日:2012/08/29
関連情報
- カテゴリ
- その他の和菓子
- 料理名
- 豆乳黒胡麻プリン
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4 件
胡麻の風味が後引くおいしさです♪